КАК ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ?
Регистрация
Выбираем дисциплину и регистрируемся на сайте.
Запись видео
Согласно регламента записываем видео.
Отправка видео
Отправляем лучшие результаты согласно сроков.
в телеграмм или на почту лиги.
Ожидаем проверки
Ожидаем проверки и публикации результатов на всех платформах лиги.
Преимущества участия
  • Гибкость расписания
    Соревнуйтесь в удобное для вас время, не подстраиваясь под жёсткий график.
  • Экономия времени и средств
    Участие в турнирах без необходимости поездок и дополнительных затрат.
  • Доступ к соревнованиям
    Возможность участвовать в турнирах из любого спортивного зала по всему миру.
  • Развитие навыков
    Совершенствуйте свои спортивные навыки и опыт.
  • Сообщество единомышленников
    Присоединяйтесь к сообществу спортсменов и делитесь опытом с другими участниками.
  • Разнообразие турниров
    Участвуйте в различных турнирах и соревнованиях, соответствующих вашим интересам и уровню подготовки.
Дисциплины
Регламенты: описание, правила, нормативы.
Жим штанги лёжа
Соревнование по жиму штанги лёжа.
Становая тяга
Соревнование по поднятию максимального веса в становой тяге.
Приседания со штангой
Соревнование по приседаниям со штангой. Получите информацию о правилах, нормативах и упражнениях.
Жим штанги стоя
Соревнование по жиму штанги стоя.
Ягодичный мост
Соревнование по поднятию максимального веса.
Строгий подъем на бицепс
Соревнование по поднятию максимального веса.
КОНТАКТЫ
Телефон: +7 977 383 5426
Email: ironnetleague@mail.ru
Instagram (признана экстремистской на территории РФ)
Made on
Tilda